为增强广大干部职工的自我保健意识，提高保健水平和身体素质，普及卫生防病知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，3月27日，长葛市民政局邀请到市疾病预防控制中心副主任赵书锋医师为民政系统干部职工进行了一场别开生面的健康知识讲座。

赵主任以《美好人生，从健康生活方式开始》为题，从什么是健康、健康的标准、不良生活的危害以及什么是健康生活方式几个方面，深入浅出的为我们讲解了何谓健康生活，以及如何实现健康生活，他强调健康重在预防，要靠自己平时去关注，平时去投入才能获得健康，才能使我们有一个快乐健康的人生。

    赵主任的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，大家纷纷表示要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。